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鳕鱼丸是以鳕鱼为主要原料制作而成的，鳕鱼是一种富含蛋白质、维生素和矿物质的鱼类，它含有丰富的DHA，对大脑发育和视力保护都有很好的作用。并且，鳕鱼还富含多种人体所需的氨基酸，能够有效提高身体的免疫力。以下是鳕鱼丸的一些营养价值：
1.**蛋白质**：鳕鱼丸是优质蛋白质的良好来源。蛋白质是身体的重要组成部分，对于维持身体组织的正常功能、促进生长发育和修复组织都至关重要。
2.**维生素D**：鳕鱼丸富含维生素D，这是一种对骨骼健康至关重要的维生素。它有助于身体吸收和利用钙和磷，维持骨骼的强壮和健康。
3.**不饱和脂肪酸**：鳕鱼丸中含有丰富的不饱和脂肪酸，如Omega-3脂肪酸。这些脂肪酸对心脏健康有益，有助于降低胆固醇水平、减少心血管疾病的风险。
4.**矿物质**：鳕鱼丸富含多种矿物质，如钾、镁和锌。这些矿物质在身体的正常生理功能中起着重要的作用，有助于维持心脏、肌肉和神经系统的正常运作。
需要注意的是，鳕鱼丸的营养价值可能会因制作方法和添加的其他成分而有所差异。在选择鳕鱼丸时，建议查看产品标签以了解具体的营养成分和含量。此外，作为均衡饮食的一部分，多样化的食物选择是获取全面营养的重要方式。
