预防癌症需要社会控制或减少高能耗、高污染企业，规范农药、化肥使用和管理，加强食品及其添加剂的科学管理；个人要戒烟，饮酒适量，重视体育锻炼，形成良好的生活习惯。下面介绍防癌养生之道：
一、精神防癌：负面情绪是致癌的间接因素，有很多病人在得肿瘤之前，经历过很多负面情绪的事件，所以要保持心理平衡，思想上恬淡虚无，恬是指恬静，淡是指淡薄。就是凡事要放得下想得开。
二、运动防癌：多做运动。运动有助于预防肿瘤，注意劳逸结合，劳而不倦。
三、饮食防癌：寻常型白癜风能治愈吗北京白癜风治疗最好的医院在哪
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一、精神防癌：负面情绪是致癌的间接因素，有很多病人在得肿瘤之前，经历过很多负面情绪的事件，所以要保持心理平衡，思想上恬淡虚无，恬是指恬静，淡是指淡薄。就是凡事要放得下想得开。
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